9月に入ってもまだまだ異常なくらいに暑い日が続きますね…😵

実は来月10月を迎えると🏃ランニング🏃を始めて1年が経過します←🙌🏼（続くとは思わなんだ😁）

お客様にも大阪マラソンとか出場しないのか？とエントリーできるのを教えてもらえましたが…人生のランがストップしてしまいそうなのでもちの論で出ません笑

年老いた時に自分の足でしっかり歩く、動く、立ってられるようにと思いランニングを始めました！

毎週2回は必ず走っています💪

痩せようとは思って走っていないので走った後は水+🍺です🤭

お盆もこえて少ーし秋を感じるようにもなってきました、みなさんも健康維持のためぜひランニングオススメですよ！

ウォーキング🚶も足腰に負担少なく有酸素運動できるしいろんな地域店舗発見にもつながるのでこっちもオススメですね！

あー、今日もしんどかった😁

あんなシュートできひんって

ブラジルに勝ったよ🤫

やりぃぃ💪

めっちゃ強いし素人の自分が見ていても最高で最強な試合ばかりでした。

強いオトコはまたカッコいい

「無駄な努力はない！」

努力は裏切らないので努力しようと言うてた。

謙虚でカッコいいです！

優勝おめでとう🥇

表彰式の涙にとてもココロ打たれました。

いろんなジャッジや重圧がある中で自分の気持ちや周りからのメダル取れるやろ期待もすごいやろし、そらもー相当なプレッシャーやろうなーって思いながら応援してました！

巴投げの技ありはしびれた！

マジで、きたっ、いけっ、いけたやろっ！、守っ…いや守り入ったら…とか見てるほもかなりドキドキもんすぎて寿命が縮まる思いで見てる笑

何もできひんけどココロは一緒に戦ってる。

やっぱオリンピック（スポーツ）は素晴らしい。

つのださんのファンになりました！

金メダルおめでとーーーう🏅

いつもご来店ありがとうございます。

腰だけで自重と100キロを支えてしまいました😨

1→2→3→ダァ〜🟥

水曜日からまたよろしくお願いします🙌